A Prueba de Fobias: Cómo vencer el miedo, desde las fobias más comunes hasta las más extrañas. Controlar la ansiedad y ataques de pánico. - Paperback

by Elisa W. Anderson (Author)

A PRUEBA DE FOBIAS: Cómo vencer el miedo, desde las fobias más comunes hasta las más extrañas.Controlar la ansiedad y ataques de pánico Domina tus emociones ... Inteligencia emocional

Te da miedo la oscuridad? te da miedo subir una montaña, un juego mecánico, o escalar por la altura? Sientes un pavor inmenso al ver sangre? te estresa los lugares concurridos o encerrados?

Superar las fobias es posible si sabes cómo, y este libro será tu mejor guía para vencerlo. Desdelas fobias más comunes
hasta las más extrañas. Libérate de la ansiedad que te generan las fobias y disfrutes de una vida sin fobias. Domina tus emociones y supera tus traumas. Superar las fobias es posible si sabes cómo, y sin duda con este libro lo lograrás. Entre las fobias que se trata son:

Agorafobia Claustrofobia Aerofobia Brontofobia Enoclofobia Zoofobia Dentofobia Acrofobia Necrofobia

Qué encontrarás en este libro?

• Fobias Más Comunes
• Complicaciones A Partir De Las Fobias
• 10 pasos Para Afrontar Y Superar Fobias
• Tratamientos Psicológicos Para Las Fobias
• Disociación: Técnica Pnl Para Superar Fobias
• Terapia Breve Estratégica Para Superar Fobias
• Cómo Protegerte Del Regreso De La Fobia

Hoy puedes cambiar tu vida, Qué esperas para hacerlo?

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