{"product_id":"alimentacion-saludable-la-guia-de-ciencia-de-los-alimentos-sobre-que-comer-en-espanol-healthy-nutrition-the-food-science-guide-on-what-to-eat-in-span-paperback","title":"Alimentación saludable La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer en español\/ Healthy nutrition The food science guide on what to eat in Span - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eCharlie Mason\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTodos comemos  Todos sabemos que algunos alimentos son mejores para nosotros que otros, y todos sabemos que los alimentos que anhelamos generalmente no son los que son buenos para nosotros \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa teor a es genial, pero la pr ctica es mejor. Este libro trata sobre c mo poner en pr ctica la teor a de la nutrici n y la ciencia de los alimentos en su vida. Aprenda qu  alimentos comer y cu les evitar y por qu . Este libro lo ayudar  a comprender las ciencias de la alimentaci n y la nutrici n, y lo guiar  para que los a os de investigaci n trabajen para usted y su salud.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e La pr ctica hace al maestro, la rutina es la mejor pr ctica \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eEsta gu a de alimentos lo ayudar  a crear reglas alimenticias para vivir y a elaborar un plan de dieta equilibrado, nutritivo y que lo mantenga comprometido. El libro explicar  c mo deshacerse de los az cares agregados y disfrutar de los sabores naturales de los alimentos, y lo ayudar  a establecer un plan de alimentos para una vida equilibrada y sin procesar.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eTambi n detalla el uso del ayuno en su dieta y explica c mo la atenci n plena y el descanso mental pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos.\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eLo mejor de todo es que este libro no solo le dice que coma o que evite ciertas cosas, sino que le brinda una raz n cient fica detallada por la que debe, o no, tener ciertos alimentos y bebidas en su plan de comidas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNo es s lo \"porque lo dije\" o \"seg n cierto blogger\". Todo en estas p ginas est  respaldado por la ciencia de la alimentaci n y la nutrici n, explicado de manera simple y desglosado en partes f cilmente digeribles.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEso no quiere decir que el proceso sea f cil. Est  entrenando su propia mente para disfrutar el sabor de los alimentos sin endulzar, sin procesar ni contaminar, y eso requiere tiempo y energ a. Todo se explicar  en pasos positivos y simples que puede seguir para mejorar su vida.\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eEste libro es para el lector que quiere comer bien y vivir mejor, pero que no estaba seguro de d nde o c mo comenzar. Esta es la l nea de partida. Prepararse. Prep rese y...  Vaya por ello \u003c\/strong\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 58\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.14 x 9 x 6 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e December 08, 2019\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51792173760800,"sku":"9781673175332","price":20.23,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0974\/9764\/5344\/files\/b8ca6f0f3be7b72faf47974f51b9886a.webp?v=1780695779","url":"https:\/\/ebocreations.com\/products\/alimentacion-saludable-la-guia-de-ciencia-de-los-alimentos-sobre-que-comer-en-espanol-healthy-nutrition-the-food-science-guide-on-what-to-eat-in-span-paperback","provider":"The E-Book Oasis LLC","version":"1.0","type":"link"}