{"product_id":"cocina-keto-100-recetas-tradicionales-adaptadas-a-la-dieta-cetogenica-the-keto-kitchen-100-traditional-recipes-modified-for-the-ketogenic-diet-paperback","title":"Cocina Keto: 100 Recetas Tradicionales Adaptadas a la Dieta Cetogénica \/ The Keto Kitchen: 100 Traditional Recipes Modified for the Ketogenic Diet - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eLaura Garat\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDisfruta de 100 recetas de toda la vida adaptadas a la dieta cetogénica. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa dieta keto es un tipo de alimentación alto en grasa, moderado en proteínas y bajo en carbohidratos que tiene múltiples beneficios: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Quema de grasa corporal y pérdida de peso\u003cbr\u003e- Reducción del apetito y de la inflamación\u003cbr\u003e- Aumento del rendimiento mental y de la resistencia física \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eToda esta información al detalle y mucho más sobre cómo empezar la dieta la encontrarás explicada de manera sencilla y visual en las veinte primeras páginas. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePero, sin lugar a dudas, lo que hace realmente especial este libro son las 100 recetas keto fáciles, deliciosas, para cada día y, sobre todo, adaptadas a la tradición mediterránea que ofrece a continuación y que incluyen siempre los valores nutricionales para guiarnos en este nuevo estilo de vida. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e BÁSICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES a los que no podrás resistirte! \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEnjoy 100 lifelong recipes modified to follow the ketogenic diet. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e The keto diet is a high-fat, moderate-protein, and low-carbohydrate diet with multiple benefits: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e - Body fat burning and weight loss\u003cbr\u003e - Reduced appetite and body inflammation\u003cbr\u003e - Increased mental performance and physical endurance \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Within the first twenty pages you will find all this detailed information as well as how to start the diet, explained in a simple and visual way. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e But without a doubt, what makes this book special are the 100 easy and delicious keto recipes for everyday meals and, above all, they're adapted to the Mediterranean style which includes the necessary nutritional values to guide us in this new lifestyle. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e APPETIZERS, SMALL PLATES, ENTREES, AND DESSERTS you won't be able to resist!\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLaura \u003c\/b\u003ees la creadora de la web y de los perfiles de Instagram y TikTok @keto_con_laura y @keto_with_lau en inglés, donde comparte su pasión por la cocina y especialmente por inventar nuevas recetas. Defiende una keto imperfecta, relajada y real, sin culpas ni ingredientes prohibidos.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 256\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.94 x 9.21 x 7.4 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eIllustrated:\u003c\/strong\u003e Yes\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e June 21, 2022\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51766240706848,"sku":"9788418055324","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0974\/9764\/5344\/files\/6a4f0a6961d186b4b1e6d9016be29e94.webp?v=1780287931","url":"https:\/\/ebocreations.com\/products\/cocina-keto-100-recetas-tradicionales-adaptadas-a-la-dieta-cetogenica-the-keto-kitchen-100-traditional-recipes-modified-for-the-ketogenic-diet-paperback","provider":"The E-Book Oasis LLC","version":"1.0","type":"link"}