{"product_id":"como-vencer-la-ansiedad-terapia-cognitiva-conductual-spanish-edition-estrategias-para-superar-la-ansiedad-fobias-miedos-y-lograr-la-vida-qu-paperback","title":"Cómo Vencer La Ansiedad: TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL spanish edition: ESTRATEGIAS PARA SUPERAR LA ANSIEDAD, FOBIAS, MIEDOS Y LOGRAR LA VIDA QU - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eYsabel Candia\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSI BUSCAS ALIVIO PARA LAS FOBIAS\u003c\/b\u003e, los miedos y la ansiedad descontrolada,  este es el libro para ti! Está basado en la terapia cognitiva conductual. Este libro pone las herramientas y técnicas de la terapia cognitiva conductual a tu alcance en esta guía: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- te aliviara de este mal de nuestros tiempos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- No es fácil vivir con ansiedad, trastornos de pánico o fobias.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Puede hacerte sentir que no tienes el control de tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Afronta los miedos que te frenan con esta guía.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Encontrarás un arsenal de herramientas para calmar la preocupación, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAcaba con la autocomplacencia negativa y hazte cargo de tus pensamientos ansiosos. Aprenda estrategias prácticas para identificar los factores desencadenantes de su ansiedad, desafiar los pensamientos y las creencias que lo llevan a la angustia, enfrentar con seguridad las situaciones que teme y manejar verdaderamente los síntomas de la ansiedad. Controla un paso a la vez. \u003cb\u003ePuedes tenerlo ahora con solo un click!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 106\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.25 x 9 x 6 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e July 29, 2020\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51788855476512,"sku":"9798670681919","price":13.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0974\/9764\/5344\/files\/95eed6344c58ceab863e5b8054918477.webp?v=1780661868","url":"https:\/\/ebocreations.com\/products\/como-vencer-la-ansiedad-terapia-cognitiva-conductual-spanish-edition-estrategias-para-superar-la-ansiedad-fobias-miedos-y-lograr-la-vida-qu-paperback","provider":"The E-Book Oasis LLC","version":"1.0","type":"link"}