{"product_id":"entrenamiento-de-fuerza-no-culturismo-como-desarrollar-musculo-y-perder-grasa-sin-transformarse-en-un-culturista-paperback","title":"Entrenamiento de fuerza NO culturismo: Cómo desarrollar músculo y perder grasa...sin transformarse en un culturista - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eMarc McLean\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eC mo desarrollar m sculo y quemar grasa... sin transformarte en un gran y voluminoso culturista\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Ha fallado en ponerse en forma despu s de semanas y meses de ir al gimnasio?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Te falta confianza en el gimnasio, te sientes demasiado d bil o te sientes t mido acerca de tu forma de cuerpo actual?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Apartas el levantamiento de pesas porque no quieres terminar con el aspecto de culturista voluminoso y exagerado?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo hay necesidad de preocuparse. Este libro tiene que ver con el entrenamiento de fuerza NO con el culturismo, y s , hay una diferencia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo importa si reci n est  comenzando el entrenamiento de fuerza o si ha estado yendo al gimnasio por un tiempo y est  frustrado por no ver ning n resultado. Esta es la gu a esencial sobre c mo desarrollar m sculo, quemar grasa y desarrollar un cuerpo delgado, atl tico e incre ble.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSoy Marc McLean, \u003ci\u003eautor de la serie de libros Entrenamiento de Fuerza 101\u003c\/i\u003e, y ayudo a que personas como usted sean versiones m s esbeltas, m s fuertes y m s seguras de s  mismas. Todo comienza con levantar pesas, esforzarse y desarrollar una mente y cuerpo s lidos como una roca.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTengo 22 a os de experiencia en entrenamiento con pesas y, como entrenador personal en l nea, he ayudado a numerosos hombres y mujeres a superar sus l mites y lograr lo que nunca creyeron posible.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYo tambi n quiero ayudarte. Este libro incluye las estrategias que he visto que transforman a las personas de ser t midas, inadecuadas, autocr ticas, insalubres y d biles... a ser fuertes, delgadas, confiadas y lograr sus objetivos dentro y fuera del gimnasio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl entrenamiento de fuerza realizado correctamente va m s all  del desarrollo de m sculo y de ponerse en forma. Aumenta su autoestima, fortalece la mente, le brinda atenci n y motivaci n, y tiene un efecto positivo en otras  reas de su vida, desde su carrera hasta sus relaciones.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCompre el libro hoy para comenzar su transformaci n.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 198\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.42 x 9.02 x 5.98 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e April 23, 2020\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51790529364256,"sku":"9798639666773","price":18.88,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0974\/9764\/5344\/files\/931fbdf0bd70d6b423b5ff06c59206a7.webp?v=1780679299","url":"https:\/\/ebocreations.com\/products\/entrenamiento-de-fuerza-no-culturismo-como-desarrollar-musculo-y-perder-grasa-sin-transformarse-en-un-culturista-paperback","provider":"The E-Book Oasis LLC","version":"1.0","type":"link"}