{"product_id":"la-magia-de-la-meditacion-zen-secretos-para-encontrar-el-tiempo-para-la-paz-mental-todos-los-dias-paperback","title":"La Magia de la Meditación Zen: Secretos para Encontrar el Tiempo Para la Paz Mental Todos los Días - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eJennifer Brooks\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e Siempre quiso los beneficios de la meditaci n sin los necesarios 20 a 30 minutos de sentarse \"haciendo nada\"?  Tal vez le encantar a meditar pero se le hace dif cil relajar su cuerpo el tiempo suficiente?  O tal vez es su mente la que pierde el control impidi ndole pensar en \"nada\"?\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e Qu  har a si alguien le dijera que puede obtener todas las recompensas de la meditaci n - los beneficios para su salud, mayor concentraci n, mejora en la memoria - sin la necesidad de sentarse a cantar un mantra por hasta media hora diaria?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eLa Magia de la Meditaci n Zen: Secretos Para Encontrar el Tiempo Para la Paz Mental Todos los D as\u003c\/i\u003e, le brinda remedios meditativos pr cticos, probados y poderosos para su estilo de vida estresante. Si bien le ense a c mo meditar en las comunes sesiones de 20 minutos, tambi n le proporciona m todos para conseguir minutos de contemplaci n Zen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eHacer la meditaci n Zen parte de su vida diaria es f cil. Este impactante libro le muestra c mo un descanso de conciencia Zen mientras conduce, bebe su caf  matutino, o incluso conversa.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNo s lo eso, tambi n lo lleva paso a paso a trav s de una forma m s convencional de meditaci n. Usted est  en control de sus pr cticas meditativas. Usted puede optar por caminar lentamente, de puntillas a trav s de los ejercicios productivos m s cortos, antes de comprometerse con las sesiones m s largas. Puede que quiera empezar con sesiones cortas, implementando las m s largas a su vida cuando se sienta listo.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eLa Magia de la Meditaci n Zen: Secretos Para Encontrar el Tiempo Para la Paz Mental Todos los D as \u003c\/i\u003e es su gu a completa a la meditaci n Zen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eYa sea que usted dispone de 90 segundos (el tiempo de la luz roja en una intersecci n muy concurrida)   20 minutos, puede encontrar una pr ctica meditativa Zen que puede usar para mejorar su salud en general y le dar  una sensaci n de paz mental. \u003ci\u003e Adquiera este libro hoy y obtenga los beneficios del estilo de vida Zen \u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 116\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.24 x 7.99 x 5 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e December 23, 2013\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51793433887008,"sku":"9781494783730","price":10.78,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0974\/9764\/5344\/files\/c79177089ea52a801893bcfff66a11f5.webp?v=1780721364","url":"https:\/\/ebocreations.com\/products\/la-magia-de-la-meditacion-zen-secretos-para-encontrar-el-tiempo-para-la-paz-mental-todos-los-dias-paperback","provider":"The E-Book Oasis LLC","version":"1.0","type":"link"}