Mini Habitos -V2* - Paperback

by Stephen Guise (Author)

A mini habit is a very small positive behavior that you force yourself to do every day; its "too small to fail" nature makes it weightless, deceptively powerful, and a superior habit-building strategy. You will have no choice but to believe in yourself when you're always moving forward.

Author Biography

Stephen Guise es indiscutiblemente la máxima autoridad y el líder mundial en cuanto a estrategias para la formación de hábitos. Ha desarrollado un amplio abanico de ideas no convencionales pero altamente efectivas, en particular sobre la importancia de la fuerza de voluntad, sobre los planes de acción que no requieren motivación, sobre crear un plan de recompensas, sobre los ciclos del éxito y sobre la importancia de los pequeños pasos para la formación de minihábitos. La presente obra ha sido ya publicada en catorce idiomas. Le gusta el minimalismo, el basketball y viajar por el mundo. Stephen sigue escribiendo cada día en su apartamento de Seattle. Si deseas más información puede visitar www.stephenguise.com.